Egzersiz Haberleri

Egzersiz ile ilgili sonuçlar

Menopoz döneminde kalp ve damar hastalıklarına karşı önlem alınması uyarısı

Menopoz döneminde kalp ve damar hastalıklarına karşı önlem alınması uyarısı

Prof. Dr. Selen Doğan, menopoz sonrası dönemde ortaya çıkabilecek kalp ve damar hastalıklarına karşı uyarıda bulunarak, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve zararlı alışkanlıkların bırakılmasının hastalıklara karşı koruma sağlayacağını ifade etti.

  • 0
  • 0
  • 2020
Son yüzyılda insanoğlunun hareket etme oranının yüzde 28'e düştüğü belirtildi

Son yüzyılda insanoğlunun hareket etme oranının yüzde 28'e düştüğü belirtildi

Bursa Şehir Hastanesinde görevli Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Erkan Kaya, teknolojinin gelişmesiyle insanoğlunun vücudunu hareket ettirme oranının son yüzyılda yüzde 28'e kadar gerilediğini belirtti.

  • 0
  • 0
  • 2516
Kas hastası Deniz Gençlik Merkezi gönüllüleriyle hayata tutunuyor

Kas hastası Deniz Gençlik Merkezi gönüllüleriyle hayata tutunuyor

Gümüşhane'de küçük yaşlarda serebral palsi teşhisi koyulan 29 yaşındaki Deniz Yıldırım, Gümüşhane Gençlik Merkezi bünyesindeki gençlik liderleri ve gönüllü gençler sayesinde hayata tutunuyor.

  • 0
  • 0
  • 3492
Düzenli egzersiz Alzheimer'a karşı koruyucu olabiliyor

Düzenli egzersiz Alzheimer'a karşı koruyucu olabiliyor

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Nöroloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Vildan Altunayoğlu Çakmak, bazı çalışmaların düzenli olarak egzersiz yapan kişilerde Alzheimer hastalığının daha hafif seyrettiğini gösterdiğini söyledi.

  • 0
  • 0
  • 5007
Dünyada her 3,2 saniyede bir kişi, Alzheimer hastalığına yakalanıyor

Dünyada her 3,2 saniyede bir kişi, Alzheimer hastalığına yakalanıyor

Dünya genelindeki 55 milyondan fazla Alzheimer hastasına her 3,2 saniyede yeni bir kişi ekleniyor.

  • 0
  • 0
  • 2058
Damardan verilen antioksidan ve gıda takviyesi ürünlerde plasebo etkisi

Damardan verilen antioksidan ve gıda takviyesi ürünlerde plasebo etkisi

Prof. Dr. Karabulut, vücudu çeşitli etkilerden koruduğu iddia edilen glutatyon ve gıda takviyelerinin ilk etapta "plasebo" etkisi yarattığını belirterek "Glutatyonun vücutta uzun süreli fayda verebilmesi için dengeli beslenmeyi öneriyorum" dedi.

  • 0
  • 0
  • 1925
Okul çağındaki çocuklara yılda bir kez göz muayenesi yaptırılması önerildi

Okul çağındaki çocuklara yılda bir kez göz muayenesi yaptırılması önerildi

Bursa Şehir Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Güler Kılıç, okul çağındaki çocuklarda görülen göz bozukluklarının okul başarılarında düşüşe sebep olabilme ihtimaline karşı çocukların yılda bir kez göz muayenesinden geçilmesi gerektiğini bildirdi.

  • 0
  • 0
  • 3936
Yeşil alanlarda vakit geçirmek biyolojik yaşlanmayı yavaşlatıyor

Yeşil alanlarda vakit geçirmek biyolojik yaşlanmayı yavaşlatıyor

Amerika Birleşik Devletleri'nde (ABD) yaşayan 900'den fazla kişi üzerinde yapılan bir araştırma, daha fazla yeşil alanın bulunduğu yerlerde yaşayanların, daha az yeşil alana sahip bölgelerde ikamet edenlere göre biyolojik olarak iki buçuk yıl daha genç kaldığını ortaya koydu.

  • 1
  • 0
  • 8786
Küçük çocuklarda ve yaşlılarda sıcak çarpma riski artıyor

Küçük çocuklarda ve yaşlılarda sıcak çarpma riski artıyor

Prof. Dr. Siren Sezer, "Küçük çocuklar, 65 yaş üstü bireyler, kronik hastalığı olanlar, kalp, böbrek, şeker hastalığı bulunan, kilolu kişilerde sıcak çarpması riski daha da artmaktadır." dedi.

  • 0
  • 0
  • 4337
Akciğer ve kalp nakli yapılan hastalar fizik tedaviyle güç topluyor

Akciğer ve kalp nakli yapılan hastalar fizik tedaviyle güç topluyor

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, İstanbul Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyopulmoner Rehabilitasyon Ünitesi'nde tedavi gören hastaların görüşlerini içeren ve ünitenin tanıtıldığı videoyu paylaştı.

  • 0
  • 0
  • 3574
Sıcak hava nedeniyle evden çıkamayanlara egzersiz önerisi

Sıcak hava nedeniyle evden çıkamayanlara egzersiz önerisi

Mevsim normallerinin üzerine çıkan hava sıcaklığının, sinir uçlarında duyarlılığı artırdığından eklem ve kaslarda ağrı ve yorgunluk hissine ve aynı zamanda yetersiz fiziksel aktiviteye neden olabileceği uyarısı yapıldı.

  • 0
  • 0
  • 5255
Kas ve iskelet sistemi ağrıları ofis çalışanlarını daha çok etkiliyor

Kas ve iskelet sistemi ağrıları ofis çalışanlarını daha çok etkiliyor

Medicana Sağlık Grubu Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon ile Ağrı Tıbbı (Algoloji) Uzmanı Prof. Dr. Figen Ayhan, ofis çalışanlarının, uzun süreli bilgisayar kullanımına bağlı boyun ve sırt ağrısı şikayetiyle kendilerine başvurduklarını belirtti.

  • 0
  • 0
  • 3328
Sıcaklarda Baş Ağrısı Yaşamamak İçin Alınması Gereken Önlemler

Sıcaklarda Baş Ağrısı Yaşamamak İçin Alınması Gereken Önlemler

Sıcak havanın baş ağrına neden olduğunu hatta migreni tetiklediğini söyleyen Nöroloji Uzmanı Uz. Dr. Vugar Jafar, "Sıcak günlerde dışarıda geçirilen zaman kısıtlanmalı.

  • 0
  • 0
  • 2992
İş hayatında gençlerin tercihi hibrit çalışma modeli

İş hayatında gençlerin tercihi hibrit çalışma modeli

Koç Üniversitesi İşletme Enstitüsü'nün de üyesi olduğu Uluslararası İşletme Okulları Birliği CEMS'in yeni araştırmasına göre hibrit çalışma, salgından sonra da iş seçimlerine yön verecek gibi görünüyor.

  • 0
  • 0
  • 2363
Türkiye'nin günlük kalori tüketimi "tehlikeli" düzeyde

Türkiye'nin günlük kalori tüketimi "tehlikeli" düzeyde

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Okan Bülent Yıldız, Türkiye'deki günlük kalori tüketiminin çok yüksek ve endişe verici oranda olduğunu belirtti.

  • 0
  • 0
  • 2497
Aşırı sıcak hava kalbi olumsuz etkiliyor

Aşırı sıcak hava kalbi olumsuz etkiliyor

Yaz mevsimiyle birlikte sıcaklıkların arttığı bu günlerde uzmanlar kalp hastalarına uyarılarda bulunarak, sıcaklığın artmasıyla ortaya çıkan nem oranı tansiyon, kalp damar hastalıkları ve kalp yetmezliğini tetiklediğini kaydetti.

  • 0
  • 0
  • 2414
Meteoroloji uzmanları tarih verdi: Aşırı sıcaklar ne kadar sürecek?

Meteoroloji uzmanları tarih verdi: Aşırı sıcaklar ne kadar sürecek?

Günlerdir yapılan uyarıların ardından sıcak hava dalgası yurtta etkili olmaya başladı. Afrika üzerinden gelen çöl sıcaklıklarının bugün ve cumartesi en yüksek seviyelere ulaşması ve 10 gün sürmesi bekleniyor. Sağlık Bakanlığı ve AKOM tarafından da "Aşırı sıcak havada mecbur kalmadıkça dışarı çıkmayın." uyarısı yapıldı.Sıcaktan kaçmak isteyen vatandaşlar, deniz kenarı ve parklara akın etti. Uzmanlar ise saat 10.00 ile 16.00 arasında güneş altında kalınmaması gerektiği konusunda vatandaşları uyardı.

  • 0
  • 0
  • 5041
Türk Toraks Derneği aşırı sıcaklara karşı vatandaşları uyardı

Türk Toraks Derneği aşırı sıcaklara karşı vatandaşları uyardı

Türk Toraks Derneği, dünyada iklim değişikliği ile birlikte aşırı sıcaklıkların yaz mevsimlerinin kalıcı bir özelliği haline gelip çok sayıda ölüme neden olduğunu belirterek, vatandaşlara uyarılarda bulundu.

  • 0
  • 0
  • 1503
Skolyoz hastaları için "omurga eğriliği" tedavi ünitesi açıldı

Skolyoz hastaları için "omurga eğriliği" tedavi ünitesi açıldı

Ankara Gaziler Fizik Tedavi, Rehabilitasyon Eğitim ve Araştırma Hastanesinde hizmete açılan Skolyoz Tedavi Ünitesi, özellikle gençlerin omurga eğriliklerinin ameliyat aşamasına gelmeden tedavisine olanak sağlıyor.

  • 0
  • 0
  • 452
Türüt: Düzenli egzersiz yapan ergenler anne-babalarıyla daha az çatışma yaşar

Türüt: Düzenli egzersiz yapan ergenler anne-babalarıyla daha az çatışma yaşar

Çaykur Rizespor Yönetim Kurulu Üyesi ve Sağlık Komisyonu Başkanı Prof. Dr. Hasan Türüt, düzenli egzersiz yapan ergenlerin anne-babalarıyla daha az çatışma yaşadığını söyledi.

  • 0
  • 0
  • 2208