Bayramda nasıl beslenmeliyiz?
21.04.2023 - 12:23Karabük Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma Görevlisi Dilara Nur Kaplan, Ramazan Bayramı'nda yavaş beslenme önerisinde bulundu.
- 0
- 0
- 648
Karabük Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma Görevlisi Dilara Nur Kaplan, Ramazan Bayramı'nda yavaş beslenme önerisinde bulundu.
İstanbul'da Ramazan Bayramı dolayısıyla bayram alışverişlerini yapmak isteyen vatandaşlar Eminönü'nde yoğunluk oluşturdu.
Ankara Etlik Şehir Hastanesi bünyesinde poliklinik, yataklı servis, yoğun bakım servisi ve iki ayrı ameliyathane bulunan Kronik Yara ve Diyabetik Ayak Kliniği'nde depremzedeler de hizmet alıyor.
Ordu'nun vazgeçilmez lezzetlerinden fındıklı burma tatlısı, coğrafi işaretli ürün olarak tescillendi.
Amasya'nın Taşova ilçesinde bir köyde yaklaşık 150 yıllık ramazan geleneği "sepet sallama", yaşatılmaya devam ediyor.
Spor Toto 1’inci Lig’in 30’uncu haftasında Çaykur Rizespor sahasında konuk ettiği Beyçimento Bandırmaspor ile 0-0 berabere kaldı.
Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, ramazanda çay ve kahve gibi içecekler ile yağlı, tuzlu ve aşırı şekerli yiyeceklerin susuzluğu artıracağı uyarısında bulundu.
Rize'deki çocuklar 'şeker bayramı' için Adıyaman'daki depremzede arkadaşlarına şekerlerini gönderecek.
Ramazan ayında oruç tutan diyabet hastalarının iftar ve sahurda beslenmelerine dikkat etmeleri gerektiği belirtildi.
Beslenme rutininin değiştiği Ramazan ayında sporun oldukça önemli bir yer tuttuğunu söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Gülsüm Yılmaz, hangi egzersizleri, neden ve ne kadar yapabileceğimize dair ipuçları paylaştı.
Kayseri Lokantacılar ve Pastacılar Odası Başkanı Altan Aydemir, Ramazan’da tatlının sık tüketildiğini belirterek, vatandaşların 'merdiven altı' üretim tatlılara dikkat etmelerini ve emin olmadıkları yerlerden tatlı almamaları gerektiğini söyledi.
Tarım Kredi Kooperatif marketlerinde, ramazanda vatandaşlara destek olmak amacıyla temel gıda ve temizlik ürünleri fiyatları sabitlendi.
Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, iftarda çorbadan sonra yarım saat bir saat ara verip ana yemeğin yenilmesini, tatlı ya da meyvenin de bundan bir iki saat sonra tüketilmesini tavsiye etti.
Türkiye'de ve özellikle Rize'de her gün, her öğün içilen çay hakkında Canan Karatay açıklamalarda bulundu. Karatay, günde 2 bardak limonlu çay içilmesi gerektiğini söyledi.
Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Bölümü Uzm. Dr. Özgün İyigün, "Ramazan boyunca doğru beslenerek, gün boyu kişiye enerji sağlayacak olan kaloriyi almak mümkündür." ifadelerini kullandı.
Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte, uzmanlar, sahura kalkmanın sağlık açısından daha doğru olduğunu, sağlığın korunması için sahura gerekli özenin gösterilmesi önerisinde bulundu.
Ordu yağlısı olarak da bilinen Ordu pidesine, coğrafi işaret tescil belgesi verildi.
Giresun'da Akçiçek köyüne özgü iki asırlık Davaha dokumasının yok olmaması için 75 yaşındaki Fatma Hastaoğlu, evindeki tezgahta kilim dokumaya devam ediyor.
2023 yılının ilk ayında tarım, gıda ve içecek sektörü 2,2 milyar dolar ihracat, 1,9 milyar dolar ithalat gerçekleştirdi.
Tarım ve Orman Bakanlığı, depremzede arıcılara zarar gören kovanların adedi kadar arılı kovan desteği sağlayacak.