Gebelikte görülen kansızlığın 10 belirtisi
10.03.2025 - 19:30Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Timur Uğurlu, gebelikte kansızlığın yol açtığı tehlikeleri ve tedavi yöntemlerini anlattı.
- 0
- 0
- 1048
Zengin Haberleri
Zengin ile ilgili sonuçlar
Gündem
Erzincan’da sahur sofralarının vazgeçilmezi tulum peyniri
07.03.2025 - 09:10Ramazan ayıyla birlikte Erzincan’ın vazgeçilmez lezzeti tulum peyniri sofralarda daha fazla tüketilmeye başladı.
- 0
- 0
- 1362
Sağlık
Hamilelikte en sık karşılaşılan 5 şikayet ve başa çıkma yolları
06.03.2025 - 19:27Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Sevgi Sarı Demir, gebelikte yükselen progesteron hormonunun bağırsak hareketlerini yavaşlattığını ve bu durumun ise kabızlığa yol açabildiğini söyledi.
- 0
- 0
- 658
Sağlık
İftar ve sahurda "ağız sağlığı için süt ürünleri tüketin" tavsiyesi
06.03.2025 - 16:57Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Ana Bilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Burak Alemdağ, iftar ve sahurda özellikle süt ve süt ürünleriyle beslenmeyi, lifli gıdalar tüketmeyi önerdiklerini söyledi.
- 0
- 0
- 769
Yurttan
Göynük'ün geleneksel iftar sofraları, misafirlere yöresel zenginliği yaşatıyor
04.03.2025 - 12:54Sakin Şehirler Ağı'na (Cittaslow) üye Bolu'nun Göynük ilçesinde Osmanlı'nın izlerini taşıyan konak ve evlerde hazırlanan geleneksel iftar sofraları, ramazanın manevi atmosferinde tarihi ve doğayı teneffüs eden misafirlerine yöresel lezzetleri de sunuyor.
- 0
- 0
- 24957
Sağlık
Sahur yapmadan oruç tutmayın
02.03.2025 - 15:01Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Veysel Ciğerli, "Ramazan ayında yeterli ve dengeli beslenmek için et, yumurta, kuru baklagiller, sebze-meyveler, süt ve süt ürünleri ile ekmek-tahıl grubu besinlerden yeterli miktarda tüketilmesi gerekiyor. En önemlisi de, sahur yapmadan tutulan oruç, bitkinlik, sinirlilik, baş dönmesi ve aşırı susama gibi sorunlara yol açabilir" dedi.
- 0
- 0
- 2264
Sağlık
Ramazan’da sağlıklı beslenme için uzmanından öneriler
27.02.2025 - 18:03Gaziantep Abdulkadir Konukoğlu Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görev yapan Diyetisyen Tuğba Tekerek, oruç tutan vatandaşlar için önemli önerilerde bulundu.
- 0
- 0
- 1047
Sağlık
Oruç tutmak kalp sağlığını destekliyor
27.02.2025 - 12:54Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Merih Kutlu, orucun kalp sağlığına birçok yararı olduğu belirterek, "Yapılan çalışmalarda ramazan ve sonrasındaki birkaç ay süresince kötü kolesterol LDL'nin düştüğü, iyi kolesterol HDL'nin ise yükseldiği gözlenmiştir." dedi.
- 0
- 0
- 1954
Sağlık
Ramazan'da sağlıklı ve dengeli beslenmenin püf noktaları
25.02.2025 - 15:29Ramazan ayına sayılı günler kala doğru beslenme, oruç tutacaklar için önemli bir gündem maddesi haline geldi.
- 0
- 0
- 3822
Gündem
Sinop'ta geleceğin şefleri Konya'nın yöresel lezzetlerini hazırladı
18.02.2025 - 17:37Sinop Üniversitesi Turizm Fakültesi ve Sinoplular Gastronomi Derneği tarafından gastronomi bölümü öğrencilerine yönelik "Konya Mutfağı Workshop" etkinliği gerçekleştirildi.
- 0
- 0
- 3896
Gündem
Trump faktörü: Altın zirveye tırmandı!
11.02.2025 - 16:32ABD Başkanı Donald Trump'ın gümrük tarifelerinin küresel bir ticaret savaşı riskini artırması altının ons fiyatını rekor seviyeye taşıdı.
- 0
- 0
- 2543
Gündem
Trump Hamas'ı tehdit etti: Cumartesi saat 12.00'ye kadar gelmezlerse kıyamet kopacak
11.02.2025 - 09:38ABD Başkanı Donald Trump, Gazze'deki tüm esirlerin cumartesi günü öğle vaktine kadar serbest bırakılmaması halinde ateşkesin iptal edilmesi gerektiğini söyleyerek, "Sonra kıyamet kopsun" ifadesini kullandı.
- 0
- 0
- 1782
Rize
Rize’nin neyi meşhur?
09.02.2025 - 04:01Rize denince akla ilk olarak ne gelir? Çay mı, yaylalar mı, eşsiz doğası mı? Karadeniz’in incisi Rize, hem doğal güzellikleri hem de kültürel zenginlikleriyle dikkat çeken bir şehir. İşte Rize’nin en meşhur değerleri:
- 2
- 0
- 15519
Rize
Rize, Uluslararası EMITT Fuarında Büyük İlgi Görüyor!
06.02.2025 - 15:21Bu yıl 28'incisi düzenlenen Doğu Akdeniz Uluslararası Turizm ve Seyahat Fuarı (EMITT), İstanbul TÜYAP Kongre ve Fuar Merkezi'nde kapılarını açtı.
- 0
- 0
- 1467
Gündem
"İnsan refahı ve biyolojik için sulak alanların korunması" uyarısı
02.02.2025 - 17:55Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Ornitoloji Araştırma Merkezinde görevli Doç. Dr. Kiraz Erciyas Yavuz, doğrudan ve dolaylı etkenler nedeniyle sulak alanların en fazla tehdit altında olan ekosistemler olduğunu bildirdi.
- 0
- 0
- 1372
Sağlık
Masum Grip, Ölümle Sonuçlanabilir
02.02.2025 - 13:36Son zamanlarda başta grip olmak üzere solunum yolu enfeksiyonlarına yakalananların sayısında artış olduğunun önemine değinen Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Reşit Mıstık, özellikle 50 yaş altındaki bireylerde, gebe kadınlarda ve kronik hastalıkları olanlarda daha ölümcül sonuçlar doğurabileceğini ifade etti.
- 0
- 0
- 1557
Yurttan
Çanakkale Savaşları Mobil Müzesi Zonguldak’ta ziyaretçilerini bekliyor
31.01.2025 - 14:19Çanakkale Zaferi’nin destansı ruhunu yansıtan Çanakkale Savaşları Mobil Müzesi, Zonguldak’ta ziyaretçileriyle buluşuyor.
- 0
- 0
- 975
Yurttan
TÜDKİYEB Başkanı Çelik, Karadeniz'deki besicilerle bir araya geldi
30.01.2025 - 14:43Türkiye Damızlık Koyun Keçi Yetiştiricileri Merkez Birliği (TÜDKİYEB) Genel Başkanı Nihat Çelik, Trabzon'da düzenlenen toplantıda Karadeniz bölgesindeki damızlık koyun keçi yetiştiricileri birliği başkanları ile bir araya geldi.
- 0
- 0
- 1384
Sağlık
Yanlış sırayla yemek yiyorsanız kilo vermeniz zorlaşabilir
29.01.2025 - 17:33Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Soydemir, yemekleri belirli bir sırayla yemenin kan şekerini dengelemeyi ve kilo kontrolünü sağladığını söyledi. Buna göre önce lifli gıdaların, ardından proteinlerin ve en son olarak da karbonhidratların yenilmesini tavsiye etti.
- 0
- 0
- 4652
Yurttan
Tekkeköy’de yöresel lezzetler tanıtıldı
29.01.2025 - 17:15Samsun'un Tekkeköy ilçesinde düzenlenen etkinlikte yöresel ev yemekleri tanıtıldı.
- 0
- 0
- 2049
