Yılmaz: Ramazanda her gün 30-50 dakika egzersiz yapılmalı
27.03.2023 - 11:36Beslenme rutininin değiştiği Ramazan ayında sporun oldukça önemli bir yer tuttuğunu söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Gülsüm Yılmaz, hangi egzersizleri, neden ve ne kadar yapabileceğimize dair ipuçları paylaştı.
- 1
- 0
- 672