Rize'de kış aylarının vazgeçilmezi olan ıhlamurun faydaları nelerdir?

Rize, Türkiye'nin Karadeniz Bölgesi'nde bulunan bir şehir olduğu için Rize ile özdeşleşen birçok doğal ürün vardır. Bu ürünlerden biri de ıhlamur çayıdır. Rize'nin iklimi, ıhlamur ağacının yetişmesi için oldukça uygundur ve bölgede bol miktarda ıhlamur ağacı bulunur.

Rize'de üretilen ıhlamur çayı, ıhlamur ağacının yapraklarından veya çiçeklerinden elde edilir. Yapraklar ve çiçekler genellikle kurutulur ve ardından sıcak suyla demlenerek çay haline getirilir. Rize ıhlamur çayı, hafif tatlı ve hoş bir aromaya sahiptir.

Rize ıhlamur çayı, genellikle serin havalarda veya grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların tedavisinde tercih edilen bir içecek olarak bilinir. İçeriğinde bulunan antioksidanlar ve diğer besin maddeleri nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir, vücudu rahatlatabilir ve sakinleştirici etkilere sahip olabilir.

Rize'de üretilen ıhlamur çayı genellikle yerel pazarlarda veya çaycılarda bulunabilir. Aynı zamanda çevrimiçi satış platformlarında da temin edilebilir. Rize'yi ziyaret ederseniz, bölgedeki çay bahçelerinde taze ıhlamur çayının keyfini çıkarabilirsiniz. Ancak, ıhlamur çayı gibi bitkisel çayların tüketimiyle ilgili herhangi bir sağlık sorununuz varsa, doktorunuza veya bir uzmana danışmanız önemlidir.

IHLAMURUN FAYDALARI NELERDİR?

Stresli bir günün ardından tüketilen ıhlamur çayı, içeriğindeki uçucu yağların etkisiyle kişinin vücudunun ve zihninin rahatlamasına yardımcı olabilir.

Strese bağlı olarak ortaya çıkan akne, sedef gibi bazı cilt rahatsızlıklarının iyileşmesini destekleyebilir.

Solunum yollarına ait enfeksiyonlarda oluşan boğaz akıntısının yumuşatılmasında etkilidir. Bal ile birlikte hazırlandığında boğaz bölgesinde oluşan rahatsızlığın giderilmesinde daha etkili olduğu bilinir.

Bazı rahatsızlıklarda oluşan öksürüğün azaltılmasında etkili olduğu düşünülür.

Yemeklerden sonra tüketildiğinde hazımsızlık, şişkinlik ve kabızlık gibi şikayetlerin oluşmasını önleyebilir.

Ihlamur çayı, bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir.

Limon ile birlikte tüketildiğinde bağışıklık sisteminin desteklenmesine yardımcı olur.

Uykusuzluk problemi olan kişilerin akşam saatlerinde ıhlamur çayı tüketmeleri durumunda uykuya daha kolay daldığı bilinir.

Vücutta oluşan toksinler, şişkinlik ve ağrı gibi belirtilere yol açabilir. Ihlamur çayının ödem atımına yardımcı özelliği, kişinin daha fazla idrara çıkmasına yardımcı olur. Ayrıca terleme sıklığını da artıran ıhlamur çayı, bu özellikleriyle ödemin ve toksinlerin vücut dışına atılmasına yardımcı olabilir.

Ihlamur çayı, soğuk havalarda kişinin ısınmasına yardımcıdır. Soğuk havalarda ıhlamur çayı tüketilmesi durumunda kişinin ısınması kolaylaşabilir.

Cilt yüzeyinde oluşan leke ve kırışıkların giderilmesinde etkili olabilir. Bunun için önceden hazırlanan ve soğutulan ıhlamur çayının masaj yaparak cilde uygulanması gerekir.

Ihlamur çayı, saç bakımında da etkilidir. Duş sırasında ıhlamur çayının saçlara ve saç derisine uygulanması, saçların daha parlak bir görünüme kavuşmasına yardımcı olabilir.

Ihlamur çayı, soğutulduktan sonra bir pamuk yardımıyla göz kapaklarının üzerine konulduğunda göz altı morluklarının azalmasını sağlayabilir. Bunun için ıhlamur çayına batırılan pamuğun göz kapağı üzerinde yaklaşık 15 dakika boyunca bekletilmesi gerekir. Bu işlem göz çevresindeki bakterilerin de azalmasını sağlayabilir.